Terrines

Terrine de poisson à l'abricot


Ingrédients :

500 gr de filet de poisson
4 blancs d'oeufs
15 cl de crème fraîche
1 CS d'aneth

1 CS de persil

1 CS de ciboulette
4 abricots
sel, poivre

 

Préparation :

Mixer tous les ingrédients sauf les abricots. Couper ces derniers en 2 puis chaque moitié en 3 quartiers.

Tapisser un moule à cake de papier sulfurisé et y déposer la moitié des quartiers d'abricots. Verser la moitié de l'appareil au poisson. Disposer la deuxième moitié de quartiers d'abricots et finir par le poisson. Faire cuire dans le four au bain-marie à 180° 30 minutes environ.

A la sortie du four, placer un poids sur la terrine et vider l'eau qui ressort éventuellement. Réserver au réfrigérateur une journée avant de servir avec une salade verte.

 


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Mardi 8 mai 2007
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Terrine de saumon fumé

aux courgettes, sauce au pistou

Pour 8 personnes 

 

Ingrédients :


400 gr de saumon fumé
2 courgettes moyennes
20 cl de crème liquide allégée
2 oeufs
une dizaine de feuilles de basilic
sel, poivre
un peu de beurre pour le moule

 

Préparation :


Préchauffez votre four Th 6 (180°C).

Beurrez un moule à cake.

Coupez les courgettes en lanières dans le sens de la longueur.

Disposez une couche de courgette au fond de la terrine, puis une couche de saumon, puis répartissez le basilic ciselé, recommencez l'opération 1 fois.

Battez les oeufs, la crème fraîche, sel et poivre.
Versez ce mélange sur la terrine, remuez celle-ci pour bien répartir la crème.

Enfournez 45 min.

Pendant ce temps, préparez la sauce au pistou en mélangeant toutes les herbes, sel, poivre, le jus de citron et l'huile d'olive.
Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

Lorsque vous sortez la terrine du four, attendez 5 min avant de démouler.
Glissez la lame d'un couteau le long des bords du moule et retournez-le sur un plat de service.
Coupez des tranches, et servez accompagné de la sauce au pistou.

Remarque : vous pouvez, pour la sauce, privilégier, ou ôter une herbe aromatique, mais choisissez-en 2 minimums pour accentuer les saveurs de cette sauce.

 


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Lundi 30 avril 2007
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Terrine de poivrons au surimi

Pour 8 avec 2 points par personne 

Ingrédients :

- 400 gr de surimi en miettes
- 12 tranches de poivrons grillées surgelées ou 6 poivrons
- 250 gr de mayonnaise allégée (voir sur le blog)
- 2 oeufs durs
- 2 cuillères à soupe de ketchup
- 3 cuillères à soupe de ciboulette et de persil
- 1 citron
- 2 tomates
- sauce Worcestershire
- sel, poivre

 

Préparation :

1/ Mélangez le surimi, la mayonnaise, les oeufs durs écrasés, le ketchup, les herbes ciselées, le jus de citron et trois gouttes de sauce Worcestershire.

 

2/ Ajoutez les tomates pelées, épépinées et coupées en dés. Salez, poivrez.

 

3/ Tapissez votre terrine de film alimentaire. Posez une couche de poivrons dans le fond et couvrez avec la préparation au surimi. Continuez le montage jusqu'à épuisement des ingrédients.

 

4/ Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

 

Vous pouvez griller les poivrons vous-mêmes, environ 30 minutes et ôtez la pellicule dès refroidissement.

 

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Mardi 30 janvier 2007
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TERRINE D’ASPERGES AU CRABE

 

Pour 4 personnes /  2.5 points par personne

 

Préparation : 25 min – Cuisson : 40 min – Réfrigération : 6h20 min


Ingrédients :


ü     1kg d’asperges vertes

ü     2 oignons

ü     6 tomates

ü     5 feuilles de gélatine

ü     Huile d’olive

ü     Une pincée de piment de Cayenne

ü     2 CS de crème fraîche

ü     400gr de chair de crabe

ü     1 citron

ü     Sel, poivre.

 

Préparation :

 
Peler et laver les asperges, puis les faire cuire 15 min à la vapeur. Les faire refroidir et les égoutter sur un linge propre.

Peler et émincer les oignons.

Peler les tomates puis les couper en quartiers.

Faire ramollir la gélatine dans un bol d’eau froide.

Dans une poêle, faire chauffer un peu d’huile d’olive et faire revenir les oignons ainsi que les tomates.

Assaisonner de poivre, de sel, ajouter le piment de Cayenne et laisser cuire 15 min à couvert.

Mixer les tomates avec la crème fraîche et les feuilles de gélatine essorées.

Retirer les cartilages du crabe, arroser avec le jus de citron.

Garnir un moule à cake de film étirable.

Tapisser le fond d’une couche d’asperges puis d’une couche de préparation à la tomate et enfin d’une couche de crabe.

Mettre au réfrigérateur 20 min, puis renouveler l’opération en terminant par une couche de crabe.

Placer au réfrigérateur 6 heures au minimum.

Servir en tranches.

 

Accompagner d’une sauce mousseline à comptabiliser.


 


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Vendredi 19 janvier 2007
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